根据你的叙述，7岁的孩子做完左侧腹股沟疝，已经半个月了，伤口也已经彻底恢复了。孩子想去做滑冰活动，一定要确保孩子的安全，并且尽可能的避免腹压增强的因素，还要留意确保预防工作感冒咳。此外患者日常需要规律作息、做好防寒保暖工作、日常饮食多吃清淡稀软的食物、勤通风和多喝热水，以此确保病情不反复。

　　感染了艾滋病病毒HIV后，若不进行及时有效的治疗，大约需8至10年甚至更长的时间可能会发展为艾滋病AIDS。这一进程因个体免疫系统功能、病毒株型及生活小习惯等因素而存在一定的差异，抗病毒治疗能够显著延缓这一进程。

　　艾滋病病毒感染后，会经历三个阶段：急性期、潜伏期和艾滋病期AIDS期。急性期通常在感染后2到4周内出现类似感冒的症状，例如发热、全身乏力等，但往往容易被忽视。潜伏期则可持续数年甚至十年以上，此阶段病毒持续攻击免疫系统，但感染者可能无明显症状。当CD4细胞数量降至极低水平，免疫系统崩溃，便进入艾滋病期，易发生严重机会性感染如肺炎、口腔念珠菌病。

　　① 免疫功能：免疫系统强健的人可能发展为艾滋病的时间更长，而免疫功能较弱或存在别的慢性病如糖尿病或结核病的人可能更快进入艾滋病阶段。

　　③ 生活习惯：吸烟、不良饮食上的习惯、高压力、缺乏运动等生活方式会加重病情。

　　④ 治疗干预：若感染后及时接受抗逆转录病毒治疗ART，绝大多数人可长期停留在潜伏期阶段，避免发展到艾滋病期。

　　① 开始抗病毒治疗：早期干预是关键，目前推荐的抗逆转录病毒药物组合治疗方案ART包括恩曲他滨+替诺福韦、依非韦伦等，具有较好疗效。

　　② 定期监测：通过按时进行检查病毒载量及CD4细胞数，评估免疫系统健康情况并适时调整治疗方案。

　　③ 改善生活方式：平衡饮食多摄入含有非常多的维生素和蛋白质的食物如深绿色蔬菜、瘦肉，适量运动如快走、瑜伽，规律作息，戒烟戒酒，对于维持免疫力有重要作用。

　　④ 预防并发症：注意卫生，防止细菌、病毒感染；接种相关疫苗如流感疫苗、肺炎疫苗，降低机会性感染风险。

　　尽早发现并开始抗病毒治疗，是阻止艾滋病病毒进展的关键。若怀疑感染艾滋病病毒，应尽快前往医院做HIV检测并接受专业指导，同时通过健康的生活方式优化免疫功能，多方位延缓病情发展。

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